Les cheveux gras… un problème ultra courant qui peut vite devenir frustrant ! Ils donnent souvent l’impression d’être sales dès le lendemain du lavage, manquent de légèreté et peuvent paraître ternes ou plats. Mais bonne nouvelle : rien n’est irréversible. En comprenant pourquoi vos cheveux deviennent gras, et en adoptant une routine adaptée, vous pouvez réguler l’excès de sébum tout en respectant la santé de votre cuir chevelu.
D’où vient l’excès de sébum ?
Le cuir chevelu produit du sébum, une substance naturelle essentielle à la protection et à l’hydratation des cheveux. Chez certaines personnes, cette production est plus abondante ou moins équilibrée, ce qui donne cet effet “cheveux mous et gras” quelques heures seulement après le lavage.
Parmi les causes possibles :
✨ un cuir chevelu naturellement plus actif
✨ des lavages trop fréquents ou agressifs
✨ une routine capillaire inadaptée
✨ des facteurs hormonaux, stress ou alimentation
✨ le fait de toucher ses cheveux sans cesse
Le tout peut créer un cercle vicieux où le cuir chevelu réagit en produisant encore plus de sébum.
Les erreurs à éviter pour les cheveux gras
Pour garder vos cheveux propres plus longtemps, certaines habitudes sont à bannir :
🚫 Se laver les cheveux trop souvent : cela stimule souvent la production de sébum
🚫 Utiliser des produits agressifs : ils décapent le cuir chevelu et favorisent une réaction compensatoire
🚫 Appliquer trop d’après-shampoing ou de soins sur les racines : cela alourdit et graisse plus vite
🚫 Toucher constamment ses cheveux : cela répartit le sébum sur les longueurs
La routine idéale pour des cheveux légers et équilibrés
Adopter une routine cheveux gras ne signifie pas simplement laver mieux : il faut nettoyer, purifier, équilibrer et nourrir, sans agresser.
1. Préparer et purifier le cuir chevelu
Un cuir chevelu sain est la clé pour lutter contre l’excès de sébum.
Scalp Care Exfoliator – LIVING PROOF
Ce gommage cuir chevelu inspire les soins de la peau : il exfolie, élimine les cellules mortes, l’excès de sébum et les résidus qui peuvent obstruer les follicules. En seulement quelques minutes avant le shampoing, il purifie le cuir chevelu, le rendant plus réceptif aux soins et aide à limiter l’effet “gras” qui revient trop vite.
👉 Conseil d’utilisation : appliquez sur cuir chevelu humide avant chaque shampoing, massez doucement puis rincez. C’est particulièrement efficace 1 à 2 fois par semaine pour réguler la production de sébum.
2. Nettoyer doucement mais efficacement
Un bon shampoing est la pierre angulaire de votre routine. Il doit éliminer l’excès de sébum sans dessécher les longueurs.
Original & Mineral Shampoing Maintain The Mane
Ce shampoing quotidien est parfait pour les cuirs chevelus gras ou normaux. Il nettoie efficacement les racines, élimine les impuretés et les résidus sans agresser la fibre capillaire, tout en protégeant la brillance naturelle.
👉 Conseil : utilisez une noix de shampoing, massez doucement le cuir chevelu, puis laissez mousser légèrement sur les longueurs avant de rincer. Cela garde les cheveux propres plus longtemps et prépare les longueurs aux soins suivants.
3. Hydrater et démêler sans alourdir
Même lorsque vos cheveux regraissent vite, ils ont besoin de soin ! Mais l’après-shampoing doit être léger et appliqué uniquement sur les longueurs et les pointes.
Original & Mineral Après-Shampoing Maintain The Mane
Un après-shampoing nourrissant mais léger qui hydrate les longueurs, facilite le démêlage et apporte douceur et souplesse sans graisser les racines.
👉 Conseil : appliquez uniquement sur les longueurs, laissez poser 2 à 3 minutes, puis rincez abondamment.
Conseils pro pour faire durer la fraîcheur
🌿 Espacer les lavages intelligemment : 2 à 3 fois par semaine est souvent suffisant
💆♀️ Masser doucement le cuir chevelu sans frictionner excessivement
✂️ Éviter les soins lourds aux racines (huile, masque riche)
🚿 Rincer à l’eau tiède puis fraîche pour aider à refermer les cuticules
Astuce complémentaire : changer de taie d’oreiller
Si tu as les cheveux gras, pense aussi à l’environnement dans lequel tes cheveux passent 6 à 8 heures par nuit.
Dormir sur une taie en coton classique peut :
- absorber le sébum et les soins
- créer des frottements qui stimulent le cuir chevelu
- accentuer les racines grasses au réveil
À l’inverse, une taie d’oreiller en soie de mûrier limite les frottements, préserve l’hydratation et garde les cheveux plus disciplinés au réveil, tout en étant respirante et hypoallergénique.
👉 C’est un excellent complément pour espacer les shampoings et garder des longueurs plus propres plus longtemps.
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Le prix initial était : 60.00 €.50.00 €Le prix actuel est : 50.00 €.
En résumé : une routine équilibrée pour cheveux gras
Les cheveux gras ne sont pas une fatalité ! Avec une routine pensée pour purifier le cuir chevelu, nettoyer en douceur, et hydrater sans alourdir, vos cheveux peuvent rester frais plus longtemps, plus légers et plus sains. Une combinaison de soins ciblés, comme l’exfoliant, le shampoing et l’après-shampoing adaptés, apporte les résultats que tout cuir chevelu demande : confort, légèreté et beauté naturelle au quotidien.
Vos questions sur les cheveux gras
Les cheveux deviennent gras lorsqu’il y a un excès de sébum produit par le cuir chevelu. Cela peut être lié à l’hérédité, aux hormones, au stress, à l’alimentation ou à une routine capillaire inadaptée.
Commencez par exfolier le cuir chevelu avec le Scalp Exfoliator pour éliminer les cellules mortes et l’excès de sébum. Ensuite, utilisez un shampoing doux et purifiant comme l’Original & Mineral Shampoing Maintain The Mane pour nettoyer efficacement sans dessécher vos longueurs. Terminez avec un après-shampoing léger tel que l’Original & Mineral Après-Shampoing Maintain The Mane, uniquement sur les longueurs et pointes, pour hydrater et démêler sans alourdir.
Deux à trois lavages par semaine suffisent généralement. Laver trop souvent peut stimuler le cuir chevelu et augmenter la production de sébum.
